يمكنك هنا تنزيل ملف حزمة تطبيق أندرويد "Arm Workouts Lumowell" لنظام أندرويد مجانًا، وملف حزمة تطبيق أندرويد - 1.1.12 لتحميل نظام الأندرويد الخاص بك، وللقيام بذلك انقر ببساطة فوق هذا الزر. إنه سهل وآمن. نحن نقدم فقط ملفات حزمة تطبيق أندرويد الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة في الموقع حقوقك قم بإبلاغنا من خلال
أفضل التدريبات الذراع للحصول على الأسلحة منغم بسرعة. يمكنك القيام بالتمارين في المنزل.
سوف يظهر لك المدرب الشخصي التنفيذ الصحيح للتدريبات لتجنب الأخطاء.
للحصول على أذرع رفيعة ، تحتاج إلى بدء اتباع نظام غذائي صحي.
يمكنك العثور على مولد خطة الوجبات في النسخة الاحترافية من التطبيق.
تدريب ذراعيك عن طريق تحدي نفسك مع التحدي تجريب.
باختصار ، توفر النسخة الكاملة من التطبيق:
- برنامج 3 مستويات.
- فيديو وأوصاف التدريبات.
- تمارين سهلة للمبتدئين.
- مخطط نظام غذائي صحي.
- 30 يوما تجريب الأسلحة التحدي.
- تمارين التمدد البارد.
- ونقلت تحفيزية ونصائح غذائية لتعظيم النتائج.
بواسطة Ego360 لمشروع LumoFit / LumoWell.
تابعنا:
- قناة YouTube: http://goo.gl/jl3wc1
- الموقع الإلكتروني: http://www.lumowell.com/
- Facebook: http://goo.gl/RytPDg
- Google+: http://goo.gl/3Q8Tru
